RESSOURCES

Voici quelques ressources pour améliorer sa qualité de vie et son savoir.

Les quatre accords toltèques

Découvrez ou redécouvrez Les quatre accords toltèques, et prenez comme des millions de lecteurs en France et à travers le monde, la voie de la liberté personnelle. Dans ce livre, Don Miguel révèle la source des croyances limitatrices qui nous privent de joie et créent des souffrances inutiles.

Le don du pardon

En 1999, après avoir traduit en français et publié Les Quatre Accords Toltèques, Olivier Clerc part à Teotihuacan, Mexique, pour suivre un stage d une semaine avec don Miguel Ruiz.

Prendre soin de l'enfant intérieur

Vous avez l’impression de ne pas avoir suffisamment confiance en vous ? De manquer parfois de recul face aux épreuves du quotidien ? Et si certaines de vos blessures d’enfant vous empêchaient de vous construire sereinement ?

L'art du pouvoir véritable : Se libérer des dépendances, de la peur et du désespoir

Bien que nous n’en soyons pas toujours conscients, nous désirons presque tous avoir du pouvoir, pensant que cela nous permettrait de maîtriser notre vie, d’obtenir bonheur et liberté. Aux yeux de notre société moderne, pouvoir est synonyme de santé, réussite professionnelle, gloire, prospérité,

La Colère : Transformer son énergie en sagesse

La colère est inhérente à notre nature. Ses conséquences sont pourtant destructrices aussi bien pour nous que pour nos proches. Mais il existe des solutions pour la dominer. Thich Nhat Hanh vous prodigue ses précieux conseils pour retrouver les parties de vous-même dévastées par ce sentiment négatif.

Libérez votre créativité - Un livre culte !

Donnez-vous enfin la permission d’exister et de créer.
Avez-vous renoncé à vos rêves d’enfant et d’adolescent ? Vous laissez-vous influencer par vos peurs et votre raison ?

Le pouvoir du moment présent - Guide d'éveil spirituel

Ce livre nous présente plusieurs défis : si nous réussissons à être totalement présents et à faire un pas à la fois dans le moment présent, si nous réussissons aussi à vraiment appréhender les réalités que sont notre corps énergétique, le lâcher-prise, le pardon et le non-manifeste.

La voie du coeur

Arnaud DESJARDINS a fait connaître aux Occidentaux les spiritualités de l’Orient à travers ses films et ses livres. Il a suivi les enseignements de maître Swâmi Prajnânpad et a fondé un ashram au sein duquel il a transmis son héritage spirituel.

Votre corps a une mémoire: Remonter les souvenirs profonds que l esprit à oublié

Agir sur son propre corps pour réparer sa mémoire, et se libérer des maux qui l’habitent. Le corps humain mémorise les souvenirs enfouis de nos souffrances d’enfant, de f tus, et même parfois de celles de nos parents et ancêtres. Travailler sur la mémoire du corps,

Sapiens: Une brève histoire de l'humanité

L homo Sapiens sera la vedette de la rentrée littéraire puisqu il s est imposé par sa capacité à fictionner, donc à créer des récits mythologiques, des dieux, des lois, du réseau…

Après l'extase, la lessive

Dans toutes les spiritualités, l’accomplissement personnel passe par ” l’éveil “, ce moment d’intense plénitude et de révélation intérieure. Mais ensuite ? Que faire quand le quotidien et les habitudes reprennent leur cours ?

Femme désirée, femme désirante

Une majorité de femmes souffrent – souvent sans le savoir – de ne pas avoir la vie sexuelle qu’elles souhaitent : être à l’aise avec les sensations, pouvoir les ajuster à celles du partenaire, bénéficier ainsi des vertus reconstituantes du partage amoureux.

L'art de la respiration : Apprendre à bien respirer

Décrit le fonctionnement de la respiration et les différents types de respiration : énergisante, nourrissante, expansive, purificatrice, expressive, et donne des exercices pour traiter divers symptômes : anxiété, manque d’énergie, problèmes de poids, tension artérielle.